نحوه ذخیره کردن انرژی در مرکز ثقل بدن + کلیپ تصویری
برخلاف تصور عموم مراقبه یا تولید انرژی بهتنهایی کافی نیست و اگر شما با تمرینی مشخص این انرژی را در خود ذخیره نکنید پس پایان یافتن تمرین، هنگامی که به سراغ کارهای روزمره میروید این انرژی هدر میرود، درحالیکه آگه ...
